NEWSお知らせ
お知らせ
6月 いつまでも、自分の足で歩くために。
最近、こんなことはありませんか?
☑ 階段の上り下りが少しつらくなった
☑ 以前より疲れやすくなった
☑ 健康のために運動を始めたい
☑ いつまでも自分の足で歩きたい
ひとつでも当てはまった方へ。
旅行を楽しむこと。
買い物へ出かけること。
お孫さんと遊ぶこと。
何気ない毎日を、自分らしく過ごすこと。
そんな毎日を続けるために大切なのが、身体を少しずつ動かす習慣です。
フィットネスクラブ レックスは、60代以上の方が多く通うフィットネスクラブです。
マシンジムやプールはもちろん、専門トレーナーが一人ひとりの体力や目的に合わせてサポートいたしますので、運動が久しぶりの方や体力に自信のない方も安心して始めていただけます。
「私にもできるかな?」
そんな方こそ歓迎いたします。
まずは見学・体験から、お気軽にお越しください。
