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秋のお試しキャンペーン
少しずつ、寒さを感じる季節となって参りました。
気温差で体調を崩しやすい時期
インフルエンザも大流行となっています。
水泳は、水温への抵抗により、体の免疫力が向上するため
風邪をひきにくくなることが期待できます。
水中運動の習慣がつくと、水に熱を奪われることに対して
体温を保持しようとする体の防衛本能が向上し
身体にとても良い影響を与えるスポーツ!!
是非、この機会に始めてみませんか?
詳しくはコチラ↓