「私たちには、できることがある」
多くの方が笑顔で動き続けれるように、
心と体の健康のために。
GET MOVING!

やりたいことや、目標はみんな違っていい。それに向かって進むスピードも違っていい。 

あなたのゴールに向かって、一歩を踏み出す勇気・決意をレックスは大事にします。

フィットネスクラブレックスでは、充実のスタジオ・プールプログラムを始め、トレーニングジムや歩行プールなど色々な目的に

ご利用できます。経験豊富なトレーナー陣がサポートしますので、運動が始めての方や高齢者の方も安心して、体づくりができます。
やってみようかな? と思ったら是非一度お気軽にご相談ください!

  • プールプログラム

    プールでの水中エクササイズは、幅広い年齢層の方に人気で、水の「抵抗」と「浮力」を活用したエクササイズです。水の抵抗を利用して筋力を強化したり、浮力による腰や膝の負担(痛み)の軽減ができます。水中ウォーキングからアクアビクスまで、様々なレベルに応じたプログラムをご用意しております。水が苦手な方や、泳げない方でも安心して楽しみながらトレーニンやシェイプアップができます。泳ぎの基本を習得したい初心者の方から、より細かいテクニックの上達を希望される上級者の方まで、大人・子供向けのレッスンを開講しています。まったく泳げない方も水慣れから始め、泳法の基本を丁寧に指導いたします。体力づくりやシェイプアップ、ストレス解消にも効果絶大です!水温・室温は一定に保たれておりますので、季節を問わずご利用いただける温水プールです。

  • スタジオプログラム

    音楽と楽しめるズンバやエアロビクス、心身ともにリラックスできるヨガ、体を強くするピラティスや太極拳など、若い方からシニアの方まで幅広い年齢の方にお楽しみいただけるレックス自慢の豊富なプログラムをご用意しております。大人気のベテランインストラクター陣が担当する、多彩なジャンルのプログラムは、毎日通う方でも飽きずに楽しめます。 脂肪燃焼や筋力向上、コンディショニングやリラックスなど目的に合わせて自由にご参加できます。経験がなく初めての方でも、きっと楽しく満足いただけるはずです。ぜひあなたのお気に入りのレッスンを見つけてください。

RECOMMEND

オススメプログラム

  • ジョギング&ウォーキング

    水中で行うため、体に負担が少なく、どなたでも参加できるプログラムです。前、横・斜め・後ろ歩き等の色々な歩き方で、体全体の筋力(体幹)向上を目的としたエクササイズをします。筋力だけでなく、持久力向上も期待できます。

  • アクアビクス

    陸上にはない、水の抵抗や浮力、水圧を利用することにより、自由度が高い運動ができ、腰・膝・足首などの関節への負担も大きく軽減されます。楽しいテンポの良い音楽に合わせて体を動かすことで、筋力の向上を始め、持久力のアップ、バランスやリズムの向上が見込まれ、自然とエネルギーの消費量も増えます。

  • アクアダンベル

    軽快な音楽に合わせて、水に浮くダンベルを使って水中で筋力トレーニングをします。水の抵抗を使い、筋力と有酸素運動のどちらもできます。レックスNo1のプールプログラムです。

  • フィンスイミング

    フィン(足ひれ)をつけて、様々な泳法にチャレンジするクラスです。フィンを着用することで効果的なキックが身につき、フィンスイムならではのスピード感を楽しめます!いつもと違う泳ぎを試したい方は、是非ご参加ください。

  • ヨガ・ピラティス

    正しい呼吸法で心と体のバランスを整えます。シンプルな動きから筋力を使う動きまで行い、柔軟性を高め、基礎代謝も上がります。色々なプログラムをご用意しております。

  • エアロビクス

    音楽に合わせて、有酸素運動を行います。心肺機能を向上させ、脂肪燃焼に最適です。初心者から上級者まで、ご自身のレベルに合ったレッスンへご参加いただけます。

  • ZUMBA・Ritmos

    楽しい音楽に合わせて踊る、ダンスエクササイズです。初めての方でも、楽しく踊れて、シェイプアップにも効果的です。

  • Power

    バーベルとプレートを使い、全身の筋力トレーニングを行うプログラムです。 筋持久力、筋力、心肺持久力、脂肪燃焼などの効果を短期間で達成することができます。

  • Fight Do

    アップテンポの音楽に乗って、キックボクシング、ムエタイ、マーシャルアーツの動きをベースに有酸素運動と無酸素運動の組み合わせたプログラムです。全身の筋力、持久力、俊敏性、柔軟性を効果的に向上させることができます。

  • パーソナルトレーニング

    レックスのパーソナルトレーニングでは、お客様に専属トレーナーがつきます。会員様の目標や目的を確認し、不安を解消するため、まず最初に必ずカウンセリングをさせて頂きます。1対1でお悩みをお聞きし、個人に合ったトレーニング・ダイエット法の提案をします。時間がない、痛みがある等の様々なニーズにもお応えできます! 一度お話をするだけでも構いません。

会員種別

ご希望の会員種別をお選びください。

正規会員 入会金 3,000

レギュラー

営業日・営業時間内いつでも全ての施設が
何度でもご利用頂けます。

8,800

ファミリー

8,250

営業日・営業時間内いつでも全ての施設が
何度でもご利用頂けます。

デイタイム

7,700

日・祝を除く指定時間内全ての施設が
何度でもご利用頂けます。

ナイト

7,150

日・祝を除く指定時間内全ての施設が
何度でもご利用頂けます。

ホリデー

6,600

平日を除く営業時間内全ての施設が
何度でもご利用頂けます。

アクア

6,600

日・祝を除く営業時間内プール施設が
何度でもご利用頂けます。

※表示金額は全て税込です。

施設案内FACILITY

  • マシンジム

    初心者でも、カウンセリングやオリエンテーションがありますので、安心してご利用出来ます。親切、丁寧にスタッフがみなさまをサポートします!サイベックス社・プリコー社製の筋力・有酸素マシンが揃っており、会員様の体力にあったトレーニング方をご案内できます!パーソナルトレーニングでは、会員様の要望や目的をお聞きし、目標達成に向けて知識と経験豊富なトレーナーが全面的にサポートします。

  • スタジオ

    レックスと言えば、スタジオレッスンです!ヨガ・ピラテスからエアロビクス・ズンバまで、プロのベテランインストラクターによるレッスンを多数ご用意しております。初心者だけではなく、上級者の方も十分楽しめる内容です。

  • 酸素ルーム

    高気圧内で酸素を吸収させ、ゆったりとした空間で、血行を促進し新陳代謝を高めます。疲労回復・ストレス解消・肩こりや腰痛の軽減・ ケガの早期治療・二日酔い・美肌・ダイエットなどさまざまな効果が期待されます。特に、寝つきが良くなった・寝起きが良くなったとの声が多いです。

  • ジャグジー(準天然温泉トゴール湯)

    新陳代謝を活発にし、筋肉・関節の痛み・凝りを和らげます。

  • ゲルマニウム温浴

    ゲルマニウムを含む化合物を溶かした40-43度の湯に、20分間手足をつけて温浴を行います。痩身美容・リラクゼーション業・鍼灸治療などに他の療法や入浴剤と組み合わせで用いられ、サウナ・岩盤浴などと並び温熱療法です。

  • サウナ

    体が温まり、全身の血管が拡がり、血液の流れがとても良くなります。 疲労回復に効果的です。

  • 25mプール

    コースは5コースあり、子供から大人までいろいろなレッスンが行われます。透き通ったきれいな水が自慢です!

  • 歩行専用プール

    泳ぐことが苦手な人も水の抵抗を受けながら行う水中ウォーキングは、陸上のウォーキングに比べ、約10倍の効果があると言われています。水の抵抗によって筋肉により大きな負荷がかかり、普段使わない筋肉が刺激され、筋肉量が増加します。また、体温より低い水中に入ることで、脂肪燃焼効果が高まります。水中では浮力で体重が10分の1程度になる為、筋肉や関節への負担が軽くなり、腰や膝の痛みも軽減され、陸上より楽に体を動かすことができます。さらに、水中では常に圧力がかかりますので、そのため心臓への負担が軽くなり心拍数や血圧が下がります。結果としてむくみの解消や老廃物の除去にも効果的です。

KIDSーキッズー

運動オンチの子どもなんていません。

運動神経のいい子と呼ばれる子どもは、もともと運動能力が高いわけではなく、小さい頃から様々な動きをたくさん体験し、小さな“できた!”を脳にいっぱい蓄えてきています。

大切なのは、脳や神経回路が発達するゴールデンエイジ(6~10歳)に、どれだけ質の高い全身運動をさせるかがポイントなのです。

会員種別&料金

対象年齢:2歳半〜幼稚園入園前までのお子様

リトルクラブ

同年代のお友達と楽しく水の中で遊びながら、心身の発育を促し健康づくりに役立ちます。

曜 日 練習時間 月会費
月~木 11:00~11:50 5,500(週1回)
6,600(週2回)(税込)
対象年齢:年少~小学生

幼児クラス

幼児期は身体的にも精神的にも、成長の著しい重要な時期です。 水の中で色々な動きをすることで、子供たちの発育・発達に良い影響を与えます。

曜 日 練習時間 月会費
月・火・水・金 15:20〜16:20 7,150(週1回)
8,800(週2回)(税込)
10:00~11:00
11:00~12:00
14:00~15:00
15:00~16:00
対象年齢:小学生

学童クラス

水泳は持久力をベースにした全身運動の代表です。運動能力の向上著しい学童期に積極的にスポーツに参加し、逞しい体力・精神力を養います。

曜 日 練習時間 月会費
月・火・水・金 16:40〜17:40 7,150(週1回)
8,800(週2回)(税込)
10:00~11:00
11:00~12:00
14:00~15:00
15:00~16:00
月・金 17:50〜18:50
対象年齢:コーチ推薦者

チャレンジコース

4泳法をマスターした子供たちが、さらに上を目指し泳法を磨くコースです。

曜 日 練習時間 月会費
月・火・水・金 16:40〜17:40 8,800円 (税込)
月・金 17:50〜18:50
10:00〜11:00
14:00〜15:00
15:00〜16:00
対象年齢:コーチ推薦者

選手育成コース

四泳法・個人メドレーをマスターし、更に記録や泳法の向上を目指します。

曜 日 練習時間 月会費
月・火・水・
金・土・日
育成カレンダー
による
9,350円 (税込)

私たちの思い

「かわいい子には
旅をさせてあげてください。」

ここには、学年・学校問わず、
たくさんのお友達と出会えるチャンスがあります。
競い合ったり、励ましあったり、
ときには、コーチにこっぴどく叱られたり。
そして、頑張って、頑張って泳いでも、
うまくいかないときだってある。

でも、その壁を乗り越えると、
心と体はひとまわり大きくなります。

思わずガッツポーズしたくなるくらいでっかい喜び、
できなくて大泣きした涙は、
きっときっと、必ず自信へと変わり、
子ども達の未来を支えてくれます。

スイミングを通じて、社会体験さえも、体験できる。
それが、ビートスイミングクラブです。

ビートスイミングクラブの

4つの大丈夫

POINT1

担当制なので大丈夫!

ビートスイミングは担当制なので、いつも同じコーチとお友達で楽しく練習ができます。

POINT2

水が苦手でも大丈夫!

ビートスイミングは水が嫌いなお子様も無理なく参加できるプログラムを行っております。シャワー遊びから始めますので、楽しくレッスンを受けることができます。

POINT3

水の中を自由に歩けるから大丈夫!

水深調整のフロア台があるので、小さなお子様も安心して、思いっきり身体を動かせます。

POINT4

振替ができるから大丈夫!

体調が悪かったり、用事でお休みしても、1ヶ月2回まで振替が取れるから大丈夫!

GUIDE

入会のご案内

ご入会には次の2つの方法がございます。

WEB入会予約

時間のかかる入会手続き(書類への記入)は、
こちらで済ませていただき、
あとはフロントで最終の確認をして完了。
WEB入会予約はこちらから

店頭で直接入会

WEBによる入会手続きが不安な方は、
直接フロントにてお申込みいただけます。
スタッフが丁寧にご案内いたします。
092-942-1277(フィットネス) 092-943-2161(スイミング)

ご入会に必要なもの

ご入会手続きは受付時間の
みとさせていただきます。

  • 月会費(初回は、2ヶ月分ご用意ください。ただし、16日からのご利用(大人のみ)は1.5ヶ月分です)
  • 金融機関通帳(口座確認のため)、金融機関届出印
    (引落可能金融機関/福岡銀行、西日本シティ銀行、ゆうちょ銀行)
  • 入会金 3,000円
  • 初期費用のお支払いは現金のみのお取り扱いとなります、予めご了承ください。
  • 初期費用はキャンペーン、ご利用開始日時により異なります。詳しくはお問い合わせください。
  • 18歳未満の方はご入会いただけません。
  • 未成年者の入会は親権者の同意が必要です。詳しくはお問い合わせください。

まずは見学・体験から始めてみませんか?

スマホでいつでもポチっと簡単予約。
来店いただいた際に、お手続きをスムーズに進めることができます。

見学・体験を予約する

クラブ体験ご利用のお持物
※見学の方は不要です。
水着、水泳キャップ、タオル、ゴーグル(必要に応じてご用意下さい)
※お子様は、他スクールの水着でもOKです。

クラブ見学

料金無料

施設やレッスンの様子などを実際にご覧頂くことができます。 クラブ営業時間内はいつでもご案内していますので、ご希望の方はご予約をお願いいたします。

step 01

お好きな時間に来館

※毎週木曜定休
営業時間いつでもご案内しています。ご希望の方はご予約をお願いいたします。

step 02

施設を見学

スタッフがクラブ内をご案内します。スタッフがご希望を丁寧にヒアリング。レッスンやトレーニングに対する疑問や不安にきめ細やかにお答えしていきます。お気軽にご相談下さい。

step 03

無料カウンセリング

ご希望の方には、 トレーナーによる無料運動カウンセリングを実施しています。今のご自身の体の状態が知りたい方、ダイエットやトレーニングの仕方が知りたい方、専門トレーナーが分かりやすく指導してくれます。

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ご予約・お問い合せ:092-942-1277(フィットネス)
092-943-2161(スイミング)
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※無料カウンセリングご希望の際は事前にご予約をお願い致します。
※体成分分析は普段着で行えます(ストッキングは不可)。

step 04

会員プランのご案内

「初めてだから通うペースが分からない」「お昼間のスキマ時間に運動したい」など、お客様のご要望に合ったプランをご提案させていただきます。

クラブ体験

料金 ¥2,200/1日
(お一人様1回限り)

ご入会前にお気軽にご利用ください。体験のご予約は希望日の前日までにご予約ください。

step 01

体験したい
レッスンを探す

step 02

電話もしくは予約フォームにてお申込み

体験の希望日、時間が決まれば早速予約!
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電話ご予約はこちら:092-942-1277(フィットネス)
092-943-2161(スイミング)
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※一日の予約人数には限りがございます。
お早めにご予約下さい。

プログラムはこちらから

step 03

施設に来館!
レッスン&施設のご体験

フロントで受付をして、施設を体験。

step 04

運動の後は、
汗を流してゆっくりお寛ぎください。

運動後は汗を流して心身ともに
リフレッシュ!

ビートスイミングクラブフィットネスクラブレックス
スクール情報

  • サービス内容
    ベビー キッズ 選手
    成人プール
  • 設備
    プール
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    スタジオ
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